Photoshop

Ein Bild laden, und mit gedrückter Shift Taste ausschneiden, so dass man ein rechteckigen Rahmen um den Teil des Bildes hat den man später haben will.

Nun mit Strg + C kopieren. Danach Datei > Neu und als Größe 50x50 angeben. Das neue Fenster maximieren und mit Strg + V den kopierten Ausschnitt einfügen. Wundert euch nicht wenn ihr nur einen Teil des Bildes seht, dies ist richtig.

Mit Strg + T könnt ihr das Bild jetzt skalieren. Verschiebt die Ecken so das sie auf dem kleineren Bild liegen. Die Transformation übernehmt ihr indem ihr nun ein anderes Tool auswählt (gibt bestimmt auch einen normalen Weg ;). Die Frage bestätigen.

Nun bei den Ebenen (normalerweise rechts unten) auf die neu eingefügte Ebene klicken und im Kontextmenü (Rechte Maustaste!) die Fülloptionen wählen.

Hier die Abgeflachten Kanten und Relief aktivieren. Unter Kontur (was damit automatisch aktiviert wird) den Bereich auf 80% einstellen.

Danach mit ok bestätigen und das Bild betrachten. Seit ihr zufrieden unter Datei > Fürs Web speichern in ein jpg exportieren. Bitte achtet links unter dem Bild auf die Größe, diese darf nicht wesentlich über 1kb liegen.